de beste versie van uzelf vandaag!

Maak kennis met The Flow, deze fitness is meer dan een gewone gym; het is een community. We bieden gepersonaliseerde training, dynamische groepslessen, en state-of-the-art fitness materiaal om te helpen uw fitnessdoelen te bereiken.

Ontdek het vandaag nog!

Gratis Proefweek
Lidmaatschaptest

Waarom The Flow fitness

100% Persoonlijke begeleiding
 
100% Persoonlijk

Nieuwe leden starten bij The Flow Fitness altijd met: een persoonlijke intake, trainingsplan op maat, desgewenst voedingsadvies op maat, regelmatige voortgangsmetingen.

Fit en Gezond
 
Fit en Gezond

De meeste mensen beginnen met sporten voor een beter figuur. Met zowel ons trainings- als voedingsplan op maat, lukt het jou ook om fitter te worden en gezonder te leven!

De leukste community van Oudenaarde
 
De leukste community van Oudenaarde

Bij The Flow Fitness stimuleren wij elkaar het beste uit onszelf te halen. We hebben als doelstelling resultaat, plezier in sporten in een fantastisch community voor iedereen!

Deskundige begeleiding
 
Deskundige begeleiding

Onze trainers/coaches zijn allemaal specialisten in hun vakgebied. Dankzij hun ervaring worden klachten effectief behandeld en behalen we uitstekende resultaten.

Gratis Proefweek

WAT SPREEKT JOU HET MEESTE AAN?

Pop Pilates
POP Pilates® is waar kracht en flexibiliteit elkaar ontmoeten. Denk aan zeer gerichte bewegingen die je lichaam afgetraind en getransformeerd achterlaten
Egym
E-Gym staat voor de meest efficiënte en veilige training voor snel resultaat. E-Gym is dé perfecte oplossing voor mensen die fit & vitaal willen zijn, maar gewoon weinig tijd hebben.
Hyrox
Hyrox is er voor iedereen die niet bang is om te zweten en zichzelf te overtreffen. Hou je van een uitdaging? Loop je graag, maar mis je kracht? Of doe je veel aan krachttraining, maar wil je uithouding opbouwen? Dan is dit de ultieme work-out voor jou.
PT sessions
Je wil onder deskundige begeleiding uw doelen bereiken, hetzij sterker of fitter worden na een blessure of gewoon stevig kunnen trainen zonder zelf ergens over na te denken.
Cycling
POP Pilates® is waar kracht en flexibiliteit elkaar ontmoeten. Denk aan zeer gerichte bewegingen die je lichaam afgetraind en getransformeerd achterlaten
A high-energy HIIT class with participants performing various exercises, led by an enthusiastic instructor. The setting is a modern gym with motivating lighting.
Hyrox center
POP Pilates® is waar kracht en flexibiliteit elkaar ontmoeten. Denk aan zeer gerichte bewegingen die je lichaam afgetraind en getransformeerd achterlaten
A high-energy HIIT class with participants performing various exercises, led by an enthusiastic instructor. The setting is a modern gym with motivating lighting.
Hyrox center
POP Pilates® is waar kracht en flexibiliteit elkaar ontmoeten. Denk aan zeer gerichte bewegingen die je lichaam afgetraind en getransformeerd achterlaten
A high-energy HIIT class with participants performing various exercises, led by an enthusiastic instructor. The setting is a modern gym with motivating lighting.
Hyrox center
POP Pilates® is waar kracht en flexibiliteit elkaar ontmoeten. Denk aan zeer gerichte bewegingen die je lichaam afgetraind en getransformeerd achterlaten
A high-energy HIIT class with participants performing various exercises, led by an enthusiastic instructor. The setting is a modern gym with motivating lighting.
Hyrox center
POP Pilates® is waar kracht en flexibiliteit elkaar ontmoeten. Denk aan zeer gerichte bewegingen die je lichaam afgetraind en getransformeerd achterlaten

Choose Your Membership

Select the plan that best fits your fitness goals and lifestyle.

Basic Membership

€30 per month

Access to gym equipment and facilities during staffed hours. Includes a free initial consultation with a trainer.
  • Unlimited gym access
  • Free initial fitness assessment
  • Access to locker rooms and showers
  • No contract required
Get Basic

Premium Membership

€50 per month

All benefits of Basic plus unlimited group classes and 24/7 access to the gym.
  • All Basic benefits
  • Unlimited group classes
  • 24/7 gym access
  • Personalized workout plan
Get Premium

Personal Training Package

€200 for 5 sessions, €350 for 10 sessions

One-on-one training sessions tailored to your goals, available in packages of 5 or 10 sessions.
  • Customized training sessions
  • Progress tracking
  • Flexible scheduling
  • Includes nutritional advice
Book Personal Training

What Our Members Say

Hear from our satisfied members who have achieved their fitness goals with The Flow Fitness.

Joining The Flow Fitness has transformed my life. The trainers are incredibly supportive, and the community is motivating. I’ve lost weight, gained strength, and made new friends. Highly recommend for anyone serious about fitness!
Emma J.
Emma J.
Yoga Enthusiast, FitLife Co.
The facilities at The Flow Fitness are top-notch, and the staff genuinely care about your progress. Since joining, I’ve improved my stamina and confidence. It’s a welcoming environment that keeps me motivated every day.
Mark T.
Mark T.
Personal Trainer, PowerUp Gym
I love the variety of classes and the friendly atmosphere at The Flow Fitness. The staff is always ready to help, and I feel more energetic and healthier than ever. It’s the perfect place to stay committed to my fitness journey.
Sophie L.
Sophie L.
Fitness Beginner, Healthy Living Ltd.
The equipment is modern and well-maintained, making my workouts efficient and enjoyable. The team’s expertise and encouragement have helped me reach new levels. I highly recommend The Flow Fitness for all fitness levels.
James P.
James P.
Member, The Flow Fitness

Get in Touch

Reach out to The Flow Fitness for any questions, membership inquiries, or to schedule a visit. Our friendly team is here to assist you with all your fitness needs. You can also fill out our contact form for a quick response.

Call Us

+32 2 123 4567
Available Monday to Saturday, 8am - 8pm. Feel free to call us for membership details, class schedules, or any immediate questions.

Visit Us

Avenue Louise 123, 1050 Brussels
Come and see our state-of-the-art facilities in the heart of Brussels. We welcome walk-ins and appointments.